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一本讀懂內分泌運作機制：小病痛Out!, 王旭, 9789869199117, 開始出版社, 書局, 網路書店, 金石堂,

近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字，傳統的成功定義成為遙不可及的夢想，如果你覺得自己一整天累得像狗一樣，你真是誤會大了，狗都沒你這麼累，人生是一場不斷冒險的旅程，還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！從閱讀建立自我的價值觀，衝破魯蛇框架，走出自己人生的一片天。今天，在這兒跟各位推薦一本好書：一本讀懂內分泌運作機制：小病痛Out!

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一本讀懂內分泌運作機制：小病痛Out!,作者:王旭,出版社:開始出版社,ISBN:9789869199117

特價：210元

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一本讀懂內分泌運作機制：小病痛Out!,作者:王旭,出版社:開始出版社,ISBN:9789869199117

《一本讀懂內分泌運作機制：小病痛Out!》


找對身體怪怪的原因，有效改善現代「文明病」！


★ 一到下午，下肢就開始浮腫？
★ 洗個頭，毛髮掉了滿地？
★ 明明沒喝茶喝咖啡，心臟卻狂跳心悸？

現代人許多的小病小痛，都和「內分泌系統」有關，雖然沒有明顯徵兆，但一不小心就會使器官功能受損，這時多半已經不可回復！了解內分泌的運作機制，用簡易的中藥茶膳，解決內分泌不順！

★體重一路下降應該高興嗎？甲狀腺分泌過多、糖尿病也會使人消瘦！
★為什麼經常抽筋？抽筋是缺鈣嗎？副甲狀腺異常也會使人抽筋！
★吃很少為什麼還是胖？胰島素阻抗、代謝障礙均會使人發胖！
★心悸心慌都是心臟惹的禍嗎？甲狀腺、腎上腺異常也會心悸！
★高血壓一定是心臟問題？腎上腺異常也會使血壓升高！
★經常感到胸悶？也許是血脂異常！

這樣吃，調整內分泌！

★糖尿病茶膳
麥冬茶
黃耆枸杞茶
沙參玉竹煲老鴨
枸杞子蒸雞
山藥玉竹雞湯

★甲狀腺機能亢進茶膳
薏仁鴨湯
貝母陳皮排骨湯
柚子雞湯
菊夏茶

★甲狀腺機能低下茶膳
黨參黃耆茶
黃耆當歸魚湯

★橋本氏甲狀腺炎茶膳
陳皮鬱金茶
麥冬烏梅茶
枸杞熟地雞湯

★高血脂症茶膳
薏仁冬瓜鴨湯
絞股藍菊花茶
川七鬱金茶

★代謝症候群茶膳
決明山楂茶
丹參靈芝茶
玉竹銀耳枸杞湯

★骨質疏鬆症茶膳
黃耆黨參豬骨湯
黃精黑豆湯
杜仲二仙茶飲

本書特色

§ 針對35歲以上，提早出現衰老現象者開良方
§ 以QA方式解答對於內分泌新陳代謝的疑惑與迷思
§ 以中西醫觀點剖析疾病病因與治療
§ 中醫簡易茶膳，對症輕鬆調理內分泌